No perder el foco

Por el equipo de Integra Muchas veces queremos emprender demasiadas cosas e incluso planificamos más allá de nuestras fuerzas. Esto tiene varias consecuencias negativas: la primera es el gran estrés que esto nos ocasiona. Al intentar cumplir con metas imposibles, nos estresamos y por lo tanto disminuye nuestra calidad de vida y nuestra productividad. Esto … Continúa leyendo No perder el foco